Pensiero, emozioni e cibo

  • 04-01-2017
    Quali sono i principali atteggiamenti e modalità dell’essere che sono di ostacolo al raggiungimento del peso forma? Non basta una dieta in mano per dimagrire, serve il giusto atteggiamento mentale. In questo articolo sono elencati alcuni degli atteggiamenti ostacolanti il percorso dietetico.
  • 04-01-2017
    Tutto quanto di un "ambiente" possa portare consapevolmente o inconsapevolmente a mangiare più del necessario e a ridurre la propria attività fisica.
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