Corpo e salute

  • 25-09-2017
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    Per le donne in pre-menopausa, menopausa e post-menopausa alcuni aspetti della dieta vanno presi in considerazione in modo specifico, al fine di ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e osteoporosi e come supporto per ridurre i sintomi associati all’abbassamento dei livelli di estrogeni, gli ormoni “femminili”, nel circolo sanguigno.
  • 08-07-2017
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    L’acqua è assolutamente necessaria per la sopravvivenza, costituisce dal 65 al 75%, in totale, del corpo umano e ogni sistema dipende da essa per funzionare perfettamente. Per questo motivo la disidratazione (o una diminuzione della quantità di acqua nel corpo) ha numerose ripercussioni.
  • 15-05-2017
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    Sapevate che alcuni cibi possono provocare degli attacchi di emicrania, aumentandone frequenza ed intensità, nelle persone predisposte ad essi? Qui la lista dei cibi comunemente “sotto accusa”
  • 20-02-2017
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    Hai difficoltà a perdere peso?Potrebbe trattarsi di resistenza-insulinica. In questo articolo vedremo insieme di conoscere questa condizione, tanto diffusa quanto spesso sottovalutata.
  • 14-02-2017
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    Quando si parla di insulina molti pensano al diabete o a quell'ormone che ci fa ingrassare. Poche volte si sa rispondere, in modo esaustivo, alle domande: che cos'è questo ormone? Quali sono le sue azioni? Proviamoci insieme!
  • 18-01-2017
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    Il limone, un alimento ed un farmaco, sempre in dispensa, non solo in gravidanza!
  • 20-10-2015
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    Fai dipendere il tuo umore dall'ago della bilancia? Sei un falso magro o un falso grasso? Vediamo insieme il tuo peso.


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